aakg na

na pompę bez pobudzenia, bierz AAKG 10g i jedziesz :)

M_M_A to masz fajnie, bo na mnie 1g. AAKG i tauryny jakoś nie działa...

W Unsto jest to amp citrate? są tam jakieś psychoaktywne substancje że tak wszyscy zachwalają? Ja ostatnio jadłem 15g Ostrovit pump + dosypywałem cytru, aakg i agmy i było elegancko. Ostrovit ma wypuścić agmatyne na dniach, ciekawe jaka cena, więc można mieszać. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2014-11-19 12:36:36

[...] warto brać jak masz powyżej 25 roku życia, wcześniej nie ma sensu, jeżeli chcesz robić masę i mówisz że dietę masz to jedynie potrzebne Ci ewentualnie uzupełnienie w postaci gainera/białka, dorzuć super omega 3, multiple sport jako witaminy i tyle, ewentualnie możesz sobie dokupić aakg i brać przed trenem, a zma przed snem na lepszą regenerację,

Odpusc nitro z AL bo nie dziala. Jezeli chcesz no booster to na mnie najlepiej dzialal aakg mh z trec

Cel treningowy to sucha masa mięśniową. 1 cykl na mono, następnie cm3 + aakg, a niedawno hyperfusion z hi-teca. Myślę, że mogę wydać ok 250zł. Mam już mono z hi-teca, teraz planuję dokupić jakiś zestawik

Dzięki za odpowiedź:) To niedługo wjedzie taki cykl 1.przetreningowka 2.kreatyna-mono 10g w DT. 5g w DN 3.bcaa - 1g na 10kg masy ciała przed i w trakcie treningu 4.aakg-4g przed snem codziennie Coś dodać, uciąć :) Zmieniony przez - silownia125 w dniu 2018-07-05 12:44:59

no dobra :D mysle że mnie kompnie ten pump a nie zaszybko na takiego supla ? :D bo narazie przebyłem mono + aakg :D

BCAA faktycznie będzie rozsądnym wyjściem , zastanawiam się jeszcze na temat AAKG

[...] spełniły zadanie? Od poniedziałku zaczynam cykl i mogę być spokojny o działanie kreatyny? Biniowi obiecałem rok temu że zdam relację z mojego cyklu: monohydrat kreatyny+hmb+aakg wszystko mega caps firmy olimp+profi mass. Efekty były świetne (objętość i jakość mięśni na duży plus) od poniedziałku zaczynam ten sam cykl i jestem przekonany że tym [...]

porownujesz dwa odmienne suplementy. NB ener. to kompleksowy stack kreatynowy, pobudza, pompuje, poprawia parametry silowe, wytrzymalosciowe, moze przyczynic sie do zwiekszenia masy ciala (wspomoc jej rozwuj - jako dodatek). AAKG daje pompe i moze poprwaic parametry silowe/wytrzymalosciowe. nie pobudza. nie ma wplywu na mase ciala.

nie nie biore innych odzywek tylko aakg i mam pewnosc bo bola mnie na dole brzucha i raz z jednej a raz z drugiej

wiec tak polecam taki zestawik masowy Mono +aakg lub 2xcell pump ponadto jakis gainer powinienes zmiescic sie w 200pln wiec stowke jeszcze na jedzonko ci zostanie

czarek_14, jasne że to wada tylko wraz z zejściem wody spadają i obwody a tutaj tego tak się nie zauważy bo wchodzi się na bardziej biodostępną formę+transportery i aakg

Witaj, BA i kreatyna nie wpływają na pompę ;-) Ale aakg i cytrulina ok :-))

tego aakg to nie wal z konckoutem za bardzo... sam sprawdź jak na Ciebie działa. tak dużo dawka może wywowałać dodatkowe efekty.

przy tych danych dał bym tcm i tyle własciwie bo na aakg cie nie stac a jak bedzie dieta to ten tcm i tak duzo da

Dawka AAKG przyjmowana okołotreningowo, przed snem (dodatkowe korzyści niezwiązane z pompą mięśniową) i w ciągu dnia pozwala na utrzymanie lepszego ukrwienia mięśni, jednak z pewnością nie będzie takie jak bezpośrednio po treningu ;-)

czy aakg ma jakis wplyw na serducho podczas/po treningu?

tak kupiłem, hmb jako antykatabolik aakg dla pompy kreatyna dla efektu anabolicznego a gainer zeby mięśnie miały z czego się zbudować, dextro wziąłem sobie na poprawę bilansu energetycznego organizmu. Naprawde takie kiepskie zestawienie? jeśli chodzi o dietę to sobie poszukam i odpowiednią zastosuje